ようこそ！
Welcome to Lotus !
Lotus身体均整院では、姿勢や体のバランスを大切にした身体均整法による施術を行っています。
長野市で女性のための深く向き合う整体院
観る力で、整える
形と神経のバランスを観察し、姿勢や体質を整えていく。小さな乱れを早めに整え、安定した日常を支えます。
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Lotus身体均整院では、姿勢や体のバランスを大切にした身体均整法による施術を行っています。
News
2026.3.5 ブログ「蓮日和」更新しました（創健体操｜腰・肩・胸・背中）
2026.2.27 ブログ「蓮日和」更新しました（創健体操｜お腹）
2026.2.24 ブログ「蓮日和」更新しました（創健体操について）
お知らせ
東京での施術も行っております。詳しくはお問合せください。
Business day
3月1日は営業しております。
※休日でも電話やLINEは通じます。
※何も書いていない日は営業しております。
about Lotus
長野市の整体Lotus身体均整院は、身体の内側からの健やかさと美しさを育むことを大切にしている、手技療法のサロンです。
お身体のバランスを丁寧に整えながら、
その方本来が持っている自然な美しさが引き出されていく状態を目指しています。
当院で扱う技術は、身体均整法と呼ばれる手技療術です。
身体均整法では、身体が健やかな状態に整うことで、その人本来の美しさが自然とあらわれてくると考えています。
施術を重ねることで、身体本来のはたらきが目覚め、「よく動き、内側から整い、美しくなる」
そんな変化を、ゆっくりと実感していただけるようサポートしています。
ぜひ、気になるお身体のお悩みをお気軽にご相談ください。
※当院の施術は医療行為ではなく、心と体のバランスを整え、健やかな毎日をサポートするための手技療法です。
Strengths
身体均整師は、整体の伝統校「身体均整法学園」にて、解剖学や生理学などの基礎知識を学び、身体の構造やバランスを大切にした手技を身につけた整体師です。
お身体の状態に合わせて、神経のはたらきや内臓のバランスにも配慮しながら、全身を丁寧に整えていきます。
一般社団法人身体均整師会に所属する店舗として、長野市で身体均整法を受けることができるのは、Lotus身体均整院だけです。
不調は身体からの大切なサインです。
当院では、お一人おひとりのお話を丁寧にうかがいながら、その方の状態に合わせた施術を行っています。
What We Value in Our Care
Lotusでは、毎回の施術を単発で終わらせません。
身体は日々、少しずつ変化します。そのときのお身体の状態を把握し、 これまでの経過を踏まえながら全体を設計して整えていきます。
そのために、
Lotusは、変化と観察を大切にしています。
Treatment details
当院の施術は、どのようなお悩みに対しても、次の2つを行います。
about Kinsei
身体均整法は、姿勢や体のバランスに着目し、関節の動きや身体全体の調和を大切にする日本発祥の手技療法です。
お身体が本来持っている自然な回復力が活き活きとはたらくようサポートし、内側から整っていくことを目指します。
慢性的なお悩みや、体質と感じていた不調、検査でははっきりしなかった違和感などにも、お一人おひとりの状態に合わせて丁寧に向き合っていきます。
ソフトで優しい施術のため、女性やご年配の方にもおすすめです。
創始者・亀井進師範は、整体、経絡、オステオパシー、スポンデロテラピー、カイロプラクティックなど、東洋・西洋のさまざまな手技の考え方を体系的にまとめ、そのエッセンスを「身体均整法」として築き上げました。 身体の構造や動きのつながりを重視した手技療法として、長く受け継がれています。
身体均整師会の運営する「身体均整法学園」を修了した身体均整師たちが、現在も日本各地で施術や指導の現場に携わっています。
about treatment
まずは、お身体の状態についてお話をうかがいます。
どこが、どのように、いつ頃から、どんなときに気になるのか、そしてどうなりたいのか。
差し支えない範囲で大丈夫ですので、これまでの怪我や、現在通院されていること、日常で気をつけていることなどもお聞かせください。
お話の内容をもとに、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行います。
痛みや違和感のある箇所、全身のバランスや動きの様子を確認します。 必要に応じて、体を前後左右に倒したり、ねじったりと、簡単な動きをお願いする場合があります。
ベッドに横になっていただき、全身のバランスをやさしく整えていきます。 不快に感じる部分には直接触れませんので、どうぞご安心ください。 触れてほしくない箇所がありましたら、事前にお伝えいただければ配慮いたします。 すべて手によるソフトで優しい施術です。
施術前との変化を一緒に確認します。 また、施術後の状態をより心地よく保つための、簡単なセルフケアや日常生活でのアドバイスをお伝えします。
therapist
院長：瀧澤ユウ
女性セラピストです。女性向けのソフトで優しい施術を心がけています。
身体均整法学園 東京校卒業
・身体均整師（Body Designer）
・身体均整法学園講師
・身体均整師会付属 研修機関 均整センター センター員
reservations and prices
10：00 〜 19：30（定休日：第一・第三の土日）
※ 時間外対応も可能です。
50分（カウンセリング・観察含む） ¥ 6,000
※ お支払いは現金のみとなります。
当院は、完全予約制です。
お電話またはLINE公式アカウントより、ご予約ください。
初回のご予約時には、お名前（フリガナ）・お電話番号・ご希望の日時・お身体の状態について、差し支えない範囲でお知らせください。
※2回目以降のご予約は、お名前とご希望の日時のみで大丈夫です。
不調は、ある日突然あらわれるものではなく、違和感の積み重ねから始まっています。
だからこそ、整えることも一度では終わりません。
日々の暮らしの中で、身体は少しずつ変化し続けています。
毎回の施術をその方の「続き」として観察し、経過を踏まえながら整えていく。その積み重ねの中に、本当の安定があると考えています。
Lotusは、お一人おひとりの変化を長く観ていく場所でありたいと考えています。
access
〒380-0915 長野県長野市稲葉50-8
※NHK長野放送局、ケーズタウン若里より徒歩1分です。
お車でお越しの場合は、ご予約の際にお伝えください。
(善光寺口)2番のりば
アルピコ交通[21] 日赤線
（時刻表はこちら）
大塚南行・松岡行「ビックハット」下車徒歩1分
(東口)21番のりば
長電バス[81] 日赤線
（時刻表はこちら）
水野美術館経由アークス中央行「水野美術館」下車徒歩5分
map
Question and Answer
慢性的な不調や体質のお悩みについて、継続して身体と向き合っていきたい女性に向いています。そのときの状態を丁寧に観察し、経過を踏まえながら深く整えていく整体です。一時的なリラクゼーションではなく、積み重ねによる安定を大切にしたい方にご相談いただいています。
身体均整法は、姿勢や動きから全身のバランスを観察して整えていく日本発祥の手技療法です。特定の部位だけを強く刺激するのではなく、身体全体の調和を大切にします。観る力を重視し、無理のない方法で施術を行います。
感じ方には個人差があります。当院では毎回の状態を確認しながら施術を進めるため、通院のペースはその都度ご相談しながら決めています。継続して整えていくことで、身体の安定を実感される方が多いです。
はい、初めての方も多くご来院されています。お話をうかがいながら無理のない進め方で施術を行いますので、ご安心ください。
動きやすい服装がおすすめです。スカートや締めつけの強い服は避けてください。
刺激量や進め方に配慮し、体調やライフステージに合わせたやさしい施術を行っています。
医療行為ではなく、身体のバランスや姿勢に着目した手技療法です。必要に応じて医療機関の受診をおすすめすることもあります。
全身のバランスを整える過程で、緊張しやすい状態に配慮しながら施術を行います。すべての施術に含まれています。
空きがあれば可能です。公式LINEまたはお電話でお問い合わせください。
blog
院長のブログです。 施術や身体均整法のこと、研究会・セミナーでの学び、 日々のセルフケア、イラスト、猫との暮らしなどを綴っています。
